На моих меню здоровеют, прощаются с псориазом, диабетом 2, легко худеют, детоксятся, просветляются и даже облегчают сложные состояние после химиотерапии — а это, пожалуй, мой 2 лучший кейс.
Овощи, зелень, крупы, бобовые, орехи, семена — это основа здорового рациона. Привычные блюда вы умете готовить, а то, что не умеете — покажем мы :) Сезонные меню — это растительный рацион на 7 дней 3 приема пищи.
Меню подходят всем: аутоимунщикам, аллергикам, людям с онкологией, с лишим весом, грудничкам, детям. Расширяйте кулинарные возможности, чтобы удивить мужа и даже самую вредную свекровь :)